Todos guardamos emociones y pensamientos que duelen, heridas escondidas que sabemos que están. En esta sesión te enseño como integrar tus emociones para que puedas dejar de sobre reaccionar y sentirte amenazado en circunstancias diversas.
7 de Septiembre
9 de Septiembre
11 de Septiembre
“Yo tenía una gran sonrisa siempre pero en el fondo guardaba una enorme tristeza que llegó afectar mi salud”.
Estas prácticas realmente me han ayudado a sentir armonía. De hombre a hombre te digo que verás enormes resultados prácticos para tu vida.
Mi mundo interno cambió y vi todo diferente aunque siguiera igual.
Fuí aprendiendo a aquietar a mi cuerpo y conectarme con mi ser. Con solo aprender a respirar sali del sufrimiento y del dolor.
Estaba perdida y al llegar aquí aprendí herramientas muy poderosas para saber que quería, a conectarme y me cambió la vida totalmente.
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