Curso en Línea
Del enojo a la calma
¿Te sientes atorad@ en un ciclo de rabia y culpa? Descubre cómo escuchar, sentir, liberar y transformar tus emociones en lugar de reprimirlas y explotar sin control.
¡Si te cuesta trabajo controlarte y explotas con facilidad, este Taller es para ti!
🌿 ¿Para quién es este curso?
Este taller intensivo de fin de semana es para ti si:
Reprimes tu rabia hasta explotar en el momento menos indicado.
Te sientes culpable o avergonzada después de un arranque de enojo.
Quieres herramientas reales para gestionar tu ira sin recurrir a remedios mágicos.
Tienes crisis emocionales de furia desmedida.
Buscas reconectar con tu esencia y recuperar tu centro emocional.
Deseas prácticas de respiración, meditación e introspección para toda la vida.
Pasa del enojo a la PAZ MENTAL y descubre cómo tu vida y tus relaciones cambiarán para bien.
🌸 ¿Qué vas a lograr al tomar el curso?
Escuchar tu enojo y descubrir el mensaje que trae sobre tus límites y necesidades.
Soltar la reactividad con técnicas de respiración consciente y Chi Kung.
Observar tus emociones en espacio de silencio, sin identificarte con ellas.
Sanar la raíz emocional del enojo a través de prácticas de perdón y compasión.
Cultivar hábitos sostenibles de calma: micro-pausas, gratitud y anclajes de serenidad.
📚 ¿Qué incluye el curso?
- 3 sesiones en vivo por Zoom
JULIO 4-6
- Acceso a grabaciones
Acceso a grabaciones
- Material de apoyo descargable
Guías, fichas y ejercicios diarios.
ADEMÁS 2 BONOS EXCLUSIVOS PARA TI:
PLÁTICA “Establecimiento de límites”
Aprende a decir “no” con claridad y sin culpa.
PLÁTICA “Las reglas en tu casa”
Construye espacios armónicos con respeto y firmeza.
🗓 Fechas y Horarios
(Si no puedes asistir en vivo, revisa las grabaciones a tu ritmo.)
SESIÓN 1:
Viernes 4, 7:00 PM (CDMX):
Apertura y alineación de intención
SESIÓN 2:
Sábado 5, 9:30 AM–2:00 PM & 3:30 PM–6:00 PM
Origen e integración del enojo.
Respiración, meditación e introspección para
abrir corazón y mente y pasar a neutralizar tu enojo
SESIÓN 3:
Domingo 6, 9:30 AM–2:00 PM: & 3:30 PM–6:00 PM
Protección ante e la ira de otros. El perdón a tí y a otros
Rutinas de autocuidado y plan para neutralizar tu enojo
Además si te inscribes en las próximas 24 horas
obtendrás los Bonos POR PRONTO PAGO
- Plática en Video Grabado “Dirección de la Felicidad”
- 35% DE DESCUENTO DIRECTO
Este bono de acción rápida vence en 24 horas
Patricia C
“La combinación de respiración y Chi Kung me dio herramientas inmediatas para soltar tensión.”
Jazmín
"No sabia que hacer con tanto enojo reprimido durante tantos años, estaba comenzando a enfermarme, pero el curso me ayudo a entender y sentir mi enojo sin explotar descontroladamente"
Jorge U
"Todo lo que aprendí en el curso me ha ayudado en mis relaciones, desde el trabajo hasta con mis hijos y esposa"
Oscar gabriel
Al inscribirte a este curso en línea tendrás acceso a:
- Prácticas
Prácticas disponibles siempre para ti.
- Comunicación directa
Comunicación directa con la Maestra Rocío Sierra.SI lo estás tomando grabado, puedes solicitar una entrevista con la Maestra
- Grupo Privado de Whatsapp y Facebook
Intégrate al Grupo Privado de Renovación Interior.
Cierre de Reapertura de Inscripciones
Del Miércoles 02 al Jueves 03 de Marzo
✅ El curso se impartirá en Vivo:
5 y 6 de Marzo, 2022
✅ Curso Grabado
Costos y Promociones
Garantía total:
Si durante el Curso en línea no experimentas cambios reales, te devolvemos tu inversión.
APROVECHA
25% descuento
$110 USD
$2,200 pesos mexicanos o en
dos cuotas 57 USA cada una (1,168.00 MXN)
Haz clic y completa tu inscripción ahora. Tu descanso emocional y tu libertad interior te esperan.
¿Necesitas un proceso asistido para realizar el pago o tienes alguna duda?
Ponte en contacto con nuestro equipo de soporte y asistencia a través de sus WhatsApp y en los próximos días ellos se comunicarán contigo
Correo de soporte: soporte@rociosierra.com
Desde muy pequeña descubrí mi vocación. Al terminar mi carrera pasé por un problema serio personal y de relación, un amigo me invitó a un curso para ayudarme a salir del problema, ahí fue donde escuché por primera vez:
“La chispa divina vive en ti”.
Mi corazón se estremeció y conecté fácilmente con ello. Hoy sé que aquel día marcó el inicio de una nueva etapa en mi vida, una nueva visión y el acercamiento al encuentro de mi misión de vida.
Soy Rocío Sierra
CREADORA DEL MÉTODO RENOVACIÓN INTERIOR
Creé el Método Renovación Interior que ha impactado la vida de más de 10,000 personas de todas las edades y niveles socioeconómicos en más de 10 países.
Durante mas de 40 años he tenido la suerte de haber conocido, aprendido y caminado de la mano de maestros de gran sabiduría y espiritualidad del oriente y del occidente. Habiendo estudiado en varias partes del mundo como La India, Estados Unidos, Europa y México.
Creé la Montaña de la Paz centro de consciencia junto con mi esposo el tro HéctoR Bonilla, donde miles de personas han abierto su vida al camino interior en nuestros retiros.
SOy cofundadora y lidero la Fundación Descubre y Avanza dedicada a crear consciencia y sustentabilidad en comunidades rurales de escasos recursos.
En 2008 cree el programa “Haz de tu casa un hogar”, que transformó a más de 5,000 familias de todo México.
Vivo felizmente casada en Fortín de las Flores, Veracruz, México y tengo dos hijos y 4 nietos.